다이어트...스트레스 어떻게하시나요?
팅글팅글
제가 5키로정도빼고 정체기가오면서 요요도같이와서 되려5키로가쪗는데 주변에서도자꾸살쪗다고그러니까 힘빠지구 피티도받고잇는데 트레이너도살쪗다고그러는데 너무스트레스받아서 오히려먹게되요....진심피티아직남앗는데하고싶지도않고 힘빠지고 처음으로돌리기엔늦은건같아요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저도 항상 스트레스로 무기력해지면서 다이어트 다 포기하게 되더라구요..... 그래서 이번에는 재미있게 해보려고 정체기왔을때 운동을 바꿨어요 ㅋㅋㅋ 헬스 그만두고 라테스민턴 하나 샀어요! 재밋더라구여
30일 밀가루 끊기 2일차 성공!
30일 버핏 테스트 1일차 성공
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 항상 스트레스로 무기력해지면서 다이어트 다 포기하게 되더라구요..... 그래서 이번에는 재미있게 해보려고 정체기왔을때 운동을 바꿨어요 ㅋㅋㅋ 헬스 그만두고 라테스민턴 하나 샀어요! 재밋더라구여