다이어트 일기
01월 04일 (음식 1481kcal)
♡한하루♡
- 2017.01.04 21:01
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- 음식
- 운동
1481/ 1696
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실패
(68)
아침식사 : 390kcal (26.33%)
| [피자스쿨] 치즈오븐스파게티 (1인분, 200g) | 390kcal |
점심식사 : 556kcal (37.54%)
| 엘에이갈비 (1/2인분, 100g) | 313kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
오후 간식 : 130kcal (8.78%)
| 마카롱 (2개, 30g) | 130kcal |
저녁식사 : 405kcal (27.35%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1/4봉, 30g) | 125kcal |
| [하림] 런천미트 (1/4캔, 50g) | 125kcal |
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