오전간식으로 허벌라이프쉑한잔 90칼로리
데렐라
단백질없이 쉐이크만물 100미리로 작게 잡아 뻑뻑하게 한잔 마십니당90칼로리의 착한 간식
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건강하자!! 식사대용으로도 좋지만간식으로도 이만한게 없죠^^
저도 허벌쉐이크랑 단백질있어서 저녁운동후 넘~허기질때 1/2씩 섞어서들이키면 칼로리는 낮고단백질손실안되고 넘~좋아요본격적인 다이어트 3개월째오히려 근육량 ㅋ~늘고 있어요꾸준히 하시면 성공하실꺼여요홧팅하셔요~~
지방은떨어져라 님도 화이팅~~!!우리꼭성공해요
화이팅💪
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