아침먹고...몸무게...
다시시작빠샤!!!
아파트 헬스장 운동갔다와서 아침 스트레칭 동영상보고 완료 후 씻고 아침 어제 닭강정 자꾸 아른거려서 세개함께 먹음요. 하나만 먹을걸...청혈쥬스도 먹었어요~~야식도 안먹고 운동도 했는데 점심 일반식을 좀 과하게 먹어서일까요? 변화가 없네요ㅠ어제보다 몸무게 -0.1 ㅠ 어여 70키로대로 가고프네요ㅠ꾸준히 조절하면서 하면 감량되겠죠?오늘도 홧팅입니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
파이팅!!!
파이팅하자고요 ㅎㅎ
화이팅이요ㅎㅎ
단백할시간과 [5일차] 작심삼일을 넘기다니!
예비고1
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
파이팅!!!
파이팅하자고요 ㅎㅎ
화이팅이요ㅎㅎ