플레인요거트질문
qmdlqmdl
집에서 우유랑불가리스로만드는 플레인요거트있잖아요 그것도 살이많이찌나요????
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수제가 아무래도 좀 낫죠문제는 당분
시판되는 것은 당이 많이 들어가서 살이 찌는 거에요. 만들어먹으면 괜찮고요
다이어트한다고 아침에 집에서만드는요거트먹고있는데 살찐다는얘기가많아서걱정이되어서요ㅜㅜ감사합니다
아니요 시판되는것보다 나은편입니다
따로 왓어요
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수제가 아무래도 좀 낫죠
문제는 당분
시판되는 것은 당이 많이 들어가서 살이 찌는 거에요. 만들어먹으면 괜찮고요
다이어트한다고 아침에 집에서만드는요거트먹고있는데 살찐다는얘기가많아서걱정이되어서요ㅜㅜ감사합니다
아니요 시판되는것보다 나은편입니다