미역국 일주일째
깜찍아짐
두끼를 미역 건더기 위주로 삼백그램 씩 먹으니까 포만감도 있고 칼로리 조절도 쉽게 되요.많이 는 아니지만 조금씩 빠지고 배도 안고픈 다이어트 인것 같아요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 미역국 완전사랑해요*.*
닭고기넣은 미역국으로 다이어트해봤는데 국물만 먹지않는다면 괜찮은 방법이었어요~~~화이팅!!
현영이 미역국 다이어트했다고하던데 포만감 좋다더군요
드뎌 일주일만에 몸무게 변동 ㅜㅜ
다신 회원님들~ 추석연휴 화이팅이요!~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 미역국 완전사랑해요*.*
닭고기넣은 미역국으로 다이어트해봤는데 국물만 먹지않는다면 괜찮은 방법이었어요~~~화이팅!!
현영이 미역국 다이어트했다고하던데 포만감 좋다더군요