다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
컵라면 왕뚜껑 소컵
방학동안49kg
- 2017.01.06 15:08
- 151
- 3
왕뚜껑 소컵이 290kcal인데
탄수화물 39g 당류 2g 단백질 9g 지방 11g 포화지방 5g 트랜스지방 5g 콜레스테롤 0mg 나트륨 1060mg인데 괜찮나요..? 먹어도 될까요?ㅠㅠㅠㅠ
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안드시고 스트레스 받으실바에는 드시고 그만큼 운동하세요. 물론 라면은 식이중에 먹으면 안되지만 대신 오늘은 식단을 좀 줄이세요!
황쭈 dhrqks 감ㅅ합니다~*
국물은 안드시는걸로...