다이어트 일기
01월 06일 (음식 996kcal, 운동 156kcal)
날씬쵸리
4
1
4
1
1
2
1
- 2017.01.06 23:05
- 70
- 0
피곤했던 금요일 끝!
- 음식
- 운동
996/ 1788
156/ 298
성공
(650)
아침식사 : 220kcal (22.09%)
| [통밀로만]통밀 식빵 (2조각, 64g) | 120kcal |
| 슬라이스치즈 (1장,20g) | 65kcal |
| 루꼴라 (1회분,100g) | 16kcal |
| 슬라이스햄 (1/2장, 10g) | 19kcal |
점심식사 : 268kcal (26.91%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [잇슬림] 미니밀 매운한돈우엉덮밥 (1회분,150g) | 175kcal |
오후 간식 : 61kcal (6.12%)
| 귤 (1개,100g) | 39kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 아몬드 (1개,1.2g) | 7kcal |
저녁식사 : 447kcal (44.88%)
| 오틀리 오리지널 (1회분,250ml) | 109kcal |
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 미니 (1팩,60g) | 97kcal |
| 스콘 (1인분,42g) | 148kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기