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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트하는데 왜 살이 찔까요

다신등급

Cosmos
  • 2017.01.06 23:52
  • 190
  • 6

군것질안하고,식단도 지키고, 저녁도 6시전에 먹고있는데 조금빠지는가싶더니 어제에 비해 0.5키로가 늘었네요ㅠㅠ
왜그럴까요....

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  • 초보
    Cosmos 2017.01.07 00:10

    에이치엠HM 감사합니다!

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  • 다신
    에이치엠HM 2017.01.07 00:09

    너무 조바심 가지시지 마시구 내일이나 모레까지 체중을 지켜보세요~정체기이실 수도 있고, 그 전날 유독 염분 높은걸 먹고 물을 많이 마셔서 부어서 그럴 수도 있고, 근육량이 는걸 수도 있고, 화장실을 며칠재 못가서 일수도 있거든요. 며칠간 지켜봐도 몸무게가 계속 는다면 그땐 먹는거를 다시 체크해보시구용

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  • 초보
    Cosmos 2017.01.07 00:06

    에이치엠HM 자주가는편은 아니에요!

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  • 다신
    에이치엠HM 2017.01.07 00:05

    화장실을 잘 가시나요~???

    답글
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  • 초보
    Cosmos 2017.01.06 23:59

    Jecky 생리 2일전에 끝났어요..

    답글
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  • 지존
    Jecky 2017.01.06 23:58

    생리 가까워 오지 않았나요??

    답글
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