다욧5일째
서현서준애미
첫째때는 12키로 감량이 쉬웠는데 둘째 낳고는 1키로도 빠지지않고 축적되거나 더찌거나ㅠ둘째 껌딱지로인해 운동도 안되구 매끼니 굶다가 신랑오는 밤에 애맡기고 잠시 폭식ㅠ살이 안빠질수밖에..한달앞 다가오는 돌잔치를위해 지금 5일째 저녁만 굶는 식단조절...5일째 62➡60 -2키로감량다음주부터는 애안고 폭풍걷기해야겠다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
돌잔치 앞두시고 건강하게 다이어트 하시길!!!전 오늘이 돌잔치네요,, ㅎㅎ
30일 애플힙 4일차 성공!
9kg 감량후
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
돌잔치 앞두시고 건강하게 다이어트 하시길!!!
전 오늘이 돌잔치네요,, ㅎㅎ