다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
승마살?? 허벅지 바깥살??
징윤
- 2017.01.07 17:40
- 176
- 2
으아 열심히 운동하려고 하는중인데 왜 허벅지는 이리 늦게빠지는걸까요ㅠㅠ 여리여리한 다리를 만들기 위해서 해야되는 운동같은거 있을까요???
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모든.운동은 백일의.기적을 만든답니다 ~~
다리운동. 복근운동 번갈아가며 백일기도하듯이...하면 다 빠진답니다..
저더 스쿼트하면서 더 굵어진다는.느낌이었는데.이제 3달되니 쫌 빠졌네요..후훗 화이팅합시다!!!
정화동완동수맘 저도 열심히 운동도 하고 스쿼트 많이많이 해야겠어요 화이팅이요!!!