일주일 다이어리
리모맘
토요일 아침입니다. 아침식사전 몸무게 찍고...12월 20일쯤 다신에 가입해서 열흘동안 워밍업하면서 80에서 78로 줄였습니다. 야식만 줄인 결과입니다. 원래 밤에 많이 먹는 스타일이라.1월1일부터 100일 다욧에 들어가 오늘로 일주일 되는 날인데 1kg 변화 있네요. 별거아닌데 하향하고 있으니 다행이고 운동을 추가해야 할텐데 ...
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꾸준히 내려가고 멋져요~~야식 저도 안먹고있는데 아직 일주일 안되었네요~홧팅입니다~
30일 플랭크 1일차 성공!
💘탄단지 완벽한 도시락과 함께할래요❤
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꾸준히 내려가고 멋져요~~
야식 저도 안먹고있는데 아직 일주일 안되었네요~
홧팅입니다~