1일1식 다이어트 괜찮을까요?
예징징징
하루에 한 끼는 원래대로 식사를 해요원래 밥을 안 좋아해서 밥은 반공기정도 먹고 나머지 두끼는 가볍게 양상추랑 오이에 오리엔탈드레싱 뿌려서 먹고 있습니다1끼만으로도 영양면에서 문제없을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.