뱃살처짐...
꾸밍이
저도 저렇게 뱃살이 나왓는데 살빼고 나서 처질까봐 두렵습니다. 어떤 운동을해야 처짐이덜할까요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
뱃살 처짐은 한 살이라도 젊으실 때 빼서 피부 회복을 기대 하거나 최대한 천천히 빼면서 살 대신 근육으로 채우시거나 해야 한다고 알고 있어요 ㅜㅜ 사실 피부가 늘어진 건 외과적 수술이 가장 빠르고 효율적일겁니다
널응원해님 단백질이라몉 주로 어떤걸 말씀하시는 건가요...??
단백질 잘먹고 운동해요~
점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
뱃살 처짐은 한 살이라도 젊으실 때 빼서 피부 회복을 기대 하거나 최대한 천천히 빼면서 살 대신 근육으로 채우시거나 해야 한다고 알고 있어요 ㅜㅜ 사실 피부가 늘어진 건 외과적 수술이 가장 빠르고 효율적일겁니다
널응원해님 단백질이라몉 주로 어떤걸 말씀하시는 건가요...??
단백질 잘먹고 운동해요~