1.8 점심식단
깜띠기
현미밥96g 양파+버섯+알래스카훈제연어30g 넣고볶볶~~~두부구이 는 3조각남겼당현미나는 식감도좋고 맛있당😋 그냥 밥은다맛있다^-^ㅋㅋㅋㅋㅋ 당분간 운동을못해서 식단조절잘해야겠다 화이팅. 아글고 연어랑저거볶은거 지인짜맛있었다👍 밥먹었으니 힘내야지..!!
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