1.8 점심식단
깜띠기
현미밥96g 양파+버섯+알래스카훈제연어30g 넣고볶볶~~~두부구이 는 3조각남겼당현미나는 식감도좋고 맛있당😋 그냥 밥은다맛있다^-^ㅋㅋㅋㅋㅋ 당분간 운동을못해서 식단조절잘해야겠다 화이팅. 아글고 연어랑저거볶은거 지인짜맛있었다👍 밥먹었으니 힘내야지..!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 점핑잭 1일차 성공!
30일 버핏 테스트 12일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.