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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유지가 너무 힘드네요..ㅠㅠ

다신등급

스레주

  • 2014.07.05 08:14
  • 264
  • 2

목표는 어느정도 달성했다싶어서 유지하고 싶은데 목표를 달성했다고 생각하니까 의지가 약해지는것같아요
자꾸 이것저것먹고..그러다가 또 다시빼고..
계속1~2키로씩 왔다갔다거리고있어요 이러다가 진짜 고무줄몸되는거 아니겠죠ㅠㅠ

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  • 초보
    정도로꼬 2014.07.05 08:59

    하루걷기30분이라도꾸준히해주세요

    답글
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  • 정석
    라뽕 2014.07.05 08:17

    운동은 적더라두 꾸준히 하는게 좋을듯 싶어용ㅋ

    답글
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