몸무게 믿지 마세요 ㅡ 이상적인 바디 사이즈
콩콩짱짱
이거 참고하셔서 몸무게보다 더 중요한건 신체 사이즈라는거 잊지마세요 !!!근육이 지방보다 더 무겁습니다 !
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저는 10키로;;;
전 9키로ㅋㅋ
이상적 몸무게로 되려면 여기서 15키로 감량..
인바디결과 조언부탁드려영!!
아임닭먹고 살빼고 싶습니다!
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저는 10키로;;;
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