폭식이라기보단 약간 과식정도 인듯해요. 그래도 인스턴트음식이나 과자가 아니라 단백질인 두부이고 운동도 하실거니까 괜찮을것같아요~

쫑모 ㅠㅜ저내일 라면먹을까 부침개먹을까 생각했어요.,

한번쯤날씬하게 점심을든든하게먹으면죄책감이,

이건 폭식도 아니네요ㅠ 저는 초코쿠키에 곡물과자ㅠ 초코파이까지 흡입이용ㅠ 갑자기 식욕시 폭발해가지구용ㅠ 이럼서 운동하긴 싫죠;;;;

점심을 너무 적게드셔도 공부할때 집중력떨어지고 집에와서 폭.흡 할수있어요

큐우웅 물을 마셔도안되고 아몬드먹어도안되서 두부폭식을...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다음번에는 고구마한번먹어봐야겠어요ㅠㅠ!

저희엄마가 배고플때는 물을 많이 마셔보고 아몬드나 고구마 를 먹으라고
하셨어요 고구마는 포만감이크니까
더 도움이 될수도있고요
그리고 그렇게조금먹으면 살수있나요ㅠㅠ
저는 900kacl못채우면 죽을거같던데

지금은 배터질꺼같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(미치기일보직전)