유지하기 8일차 (JD
다정한다람쥐
시식을 너무 즐겁게 한듯~!아침:잡곡밥+소고기국+무말랭이점심:딸기2개+바나나반개+사과1/5+통곡물현미시리얼+무지방우유+마트시식(라면,요거트,오리고기,두부,두유,호떡)저녁:새송이버섯볶음+어묵볶음+채소볶음(당근+양파+애호박+소안심) 간식:귤5개
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30일 플랭크 1일차 성공!
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