비밀 댓글 입니다.

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피터래빗 지방섭취(견과류, ××오일 등등) 얼마나 하고 계신가요?

뽀끌마눌 Jecky 하아....ㅠ그럼 전 머가 문제일까요?ㅠㅠ
한참 다욧할 때는 생리 안 하고, 폭식와서 요요오면 또 하고...이러기를 3년을 반복중입니다.....#😞😞

지방과 생리는 별개인듯요. 저는 절식 다이어트도 해보고 클렌즈도 해보고 단식도 해보고 운동도 열~하고 생리는 꼬박꼬박 잘하고 있답니다.

몸속에 있는 체지방을 가지고 여성호르몬을 만드는게 아니에요. 그래서 지방도 일정량은 섭취해줘야 합니다.

전 체지방이 많은 비만이었는데 생리를 잘 안했어요. 다낭성 난소증후군? 뭐 여튼 그래서 피임약 처방받아서 복용중이구요 생리를 빼먹지않고 하긴 하네요. 주기도 딱 맞구요. 꼭 체지방때문에 생리를 하고 안하고 그러진 않을거에요ㅡ 매우 복합적인 문제일것 같아요. 체지방은 하나의 요인이 될 수는 있을거구요.

석류좀 드셔보는건요? 콩음식이나...ㅎㅎ