2017.01.10 화요일 유산소후 미주라
먹어봤던그맛!!
2017.01.10 화요일저녁 안먹으려고 했는데유산소 1시간 30분을 운동하니땡겨서 밥은 안먹고미주라 먹었어요~~^^♥저녁식단; 미주라토스트에 먹고 싶은 과일 먹기과카몰리 만들어서 먼저 바르고 블루베리🍷리코타치즈를 만들어 먼저 바르고 키위 올리고🍣맛나요!!!너무 맛나서 소이아두 더 만들어서 먹었네요 ㅜㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 하루 2L 물마시기 15일차 성공!
30일 플랭크 27일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.