완벽한 라인을 만들기 위한 다이어트 방법!
D&B 스튜디오
오늘은 신체균형의 중요성에 대해서 알려드리겠습니다.
모든 다어어터들은 다양한 방법으로 운동을 합니다. 유산소, 무산소, 근력, 지구력, 유연성 운동 등을 구분지어 합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
중심을 잘 잡아줘야하는군요...
건강할때지키자!!
균형잡는 습관을 가져야겠군요ㅠㅠ
헐..
다신칼럼 정말 잘되어있는거같아요
엉덩이주변에 살이 붙는다했더니 골반이 틀서져서 그렇다하더군요 자세교정도 중요한것 같아요
잘봤어용
좋은 정보 감사합니다!
좋은 글 감사합니다
몸 전체의 균형이 중요하지요!
안녕하세요
30일 복근 만들기 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
중심을 잘 잡아줘야하는군요...
건강할때지키자!!
균형잡는 습관을 가져야겠군요ㅠㅠ
헐..
다신칼럼 정말 잘되어있는거같아요
엉덩이주변에 살이 붙는다했더니 골반이 틀서져서 그렇다하더군요 자세교정도 중요한것 같아요
잘봤어용
좋은 정보 감사합니다!
좋은 글 감사합니다
몸 전체의 균형이 중요하지요!