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다이어트 고민&질문

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다리살 빼는법!

다신등급

여중생뚱이

1
  • 2017.01.11 21:48
  • 153
  • 2

제 다리가 너무 심각합니다ㅠ 다리살을 뺄수 있는 방법 알려주셔요ㅠㅠ

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  • 정석
    여중생뚱이 2017.01.11 22:49

    Jecky 오옹 감사합니다

    답글
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    입력
  • 지존
    Jecky 2017.01.11 22:11

    백색가루(밀가루 설탕 소금)에 주의하는 식단 병행하시면서 하체운동 하시고, 스트레칭도 꼭!! 잘 하시고 폼롤러등으로 마사지도 꾸준히 하면서 계속 관리해야 효과가 보여요.

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