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100g의 기준이..

다신등급

희님8
  • 2016.01.02 14:29
  • 149
  • 2

다이어트를 하다보면 칼로리가
100g단위가 많이나오는데
거의 저울로 사용하시나요?
대충눈대중으로 하곤잇는데
기준이 명확하지않네요ㅡ
100g단위 따져가면서 일기쓰는것도
지쳐요ㅠ

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  • 다신
    전진맘 2016.01.02 16:34

    저울사세요.생각과많이달라요.

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  • 정석
    크라인쑨 2016.01.02 14:44

    귀찮기 하죠? 전 그냥 재미로 생각하면서 해서 사소한일에서 즐거움을 찾는다고나 할까

    답글
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