100g의 기준이..
희님8
다이어트를 하다보면 칼로리가 100g단위가 많이나오는데거의 저울로 사용하시나요?대충눈대중으로 하곤잇는데기준이 명확하지않네요ㅡ100g단위 따져가면서 일기쓰는것도지쳐요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저울사세요.생각과많이달라요.
귀찮기 하죠? 전 그냥 재미로 생각하면서 해서 사소한일에서 즐거움을 찾는다고나 할까
12일차
저녁6시이후로 안먹는것.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저울사세요.생각과많이달라요.
귀찮기 하죠? 전 그냥 재미로 생각하면서 해서 사소한일에서 즐거움을 찾는다고나 할까