1월 11일
D레스
식단아침 고구마2개, 아몬드우유점심 일반식(명태간장조림,밥한공,미역국)간식 밀크티저녁 하루견과2봉, 아몬드우유, 쉐이크2스쿱(6시)운동 걷기30분, 런닝머신15분, 다이어트댄스50분 이제 시작이다! 꾸준히 하자!
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