• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

체중변화가 없네요ㅠㅠ

다신등급

초키초콬

  • 2017.01.12 11:17
  • 71
  • 1

예전에 다이어트 할 때는 세끼 다 먹고 간식까지 먹으면서 운동해도
쑥쑥 내려가던 체지방이
요즘엔 일주일에 못해도 3~4일, 하루에 2시간씩은 운동하고
한끼는 클린하게 먹고 한끼는 양은 적게 먹고싶은것 조금씩 갖다먹는데도
변화가 없어서 우울하네여ㅠㅠ
이 기간을 견디고 넘겨야하는거같은데 뭔가 변화줄게 없을까 고민돼요

1월안에 못해도 4kg 빼는게 목표였는데 할 수 있겠죠ㅠㅠ


글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    기이슈 2017.01.12 12:44

    거울을 보세요!! 분명 변화가있을꺼예요 화이팅!!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 6일차 성공!

2017.01.12 조회수 : 38
다음글

30일 다리라인 만들기 1일차 성공!

2017.01.12 조회수 : 23
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기