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힘찬운동
저는 이제 17살되는 고1입니다~살을 빼야될거같아요ㅠ 지금은 61kg나가는데 55kg까지 빼고싶어요;;식단이랑 운동 뭐 먹고 운동하는게 좋을까요...😨
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고강도의 운동보다는 파워워킹요..
비밀 댓글 입니다.
AOA 혜정 감사합니다!!좋은의견!!😇
붸케이션정연 소식과 파워워킹 하세요
AOA 혜정 근데 어린대도...쟤가 과체중? 제나이때에 비해 너무 뚱뚱한거같고..그래서..운동하려구요...ㅜ
어직 어리니 다이어트는 구지 필요없으실듯 합니다 붸케이션정연
no답 오.....근데 효과가 잇나욥??? 의지가 강하신거같아요...ㅠㅠ
다른 다이어트 식품과 같이 먹어도 되나요?
친구랑 나누어서 먹자.
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no답 오.....근데 효과가 잇나욥??? 의지가 강하신거같아요...ㅠㅠ
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