다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
사과디톡스..ㅎㅎ
ofgod
- 2017.01.12 20:13
- 238
- 5
오늘넘과식을..해서ㅜ원래는이게3일동안하는거지만ㅠㅠ 하루사과로장청소?하고하루샐러드세끼먹음이틀동안에다시1키로정돈내릴수있을까용?운동2시간정도씩하구요! 아글구3일사과디톡해보신분들후기부탁드림다~
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ofgod 지금 제나이는 40대 중반이구요. 현재 162 48.6kg입니다.
다이어트는 정말 평생~하는 중이구요.
이러다 살찌면 가끔 디톡스나 클렌즈는 2~3일씩 합니다.
최근엔 밀싹클렌즈48했구요. 깔라만시 희석액만도 2~3일 마시기도 하구요.
평균체중 52정도 였는데 54.5까지 올라가서 다이어트 다시 시작했어요.
지금은 47까지 떨어뜨리고 유지해보려 노력중입니다.
뽀끌마눌 대단하시네요!^^자세하게말씀해주셔서감사합니다~~
비밀 댓글 입니다.
뽀끌마눌 그렇겠죠ㅠㅠ 장단점도혹시알려주실수있으까요..ㅎ
3일 사과디톡스하니 3키로 감량은 가능하더라구요. 근데 보신기간도 철저하게 식단조절하고 운동도 하셔야합니다.