군것질
Yulkim
저는 밥도 많이안먹고 피자 햄버거 치킨 이런거 별로안좋아하는데 과자나 빵 아이스크림 이런 군것질거리를 좋아해서 문제에요ㅜㅜ 그것도 밖에선 적게먹고하는데 집에서 드라마나 핸드폰이나 책보고있으면 이성잃고 간식을집어먹어요.. 습관되버려서 고쳐야하는데 쉽지가않네요ㅜㅜ 주변에서 물을마시거나 채소먹으라하는데 의지가 부족한가봐요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
한번 정신차리고 차라리 채소를먹자하니 드라마한편이끝날때까지 야채계속먹어요 ㅋㅋ 넋놓고 뭔갈보고있으니까 입이심심해서그런가바요ㅠㅜ
일단 사놓지말고 눈앞에서 치우는게 좋을것같아요!!! 의지가 부족하면 목표를 상기시키고 미래를 상상해보ㅓ요!!
남자친구만나고 10키로...
다이어트 열심히~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한번 정신차리고 차라리 채소를먹자하니 드라마한편이끝날때까지 야채계속먹어요 ㅋㅋ 넋놓고 뭔갈보고있으니까 입이심심해서그런가바요ㅠㅜ
일단 사놓지말고 눈앞에서 치우는게 좋을것같아요!!!
의지가 부족하면 목표를 상기시키고 미래를 상상해보ㅓ요!!