두달다이어트..
honghong12
제가 두달동안 꼭 살을 15kg이상 빼야하는데 어떻게 하면 될까요??
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두달동안 15키로 빼는건 힘들꺼같아요ㅠ뺀다고 해도 요요와요ㅠ 기간을 길게잡고 하시는게 제일좋아요~
요요감안하고 1일 1식 ~ 굶듯 지내시고 유산소운동 되는만큼이용 이래도 될지는 모르겠네요.
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두달동안 15키로 빼는건 힘들꺼같아요ㅠ
뺀다고 해도 요요와요ㅠ 기간을 길게잡고 하시는게 제일좋아요~
요요감안하고 1일 1식 ~ 굶듯 지내시고 유산소운동 되는만큼이용 이래도 될지는 모르겠네요.