2주째 아침 식단
alson
점심때 쿠키에 유혹당해 하나를 먹더래도 아침은 꼭 샐러드 하나만...먹기로 결신한지 2주째ㅠㅠ아침을 대충 먹는 것에 익숙하여 다행이지..그런데 저녁엔 너무 유혹에 약해져 걱정이다점심보다 더 나가 무려 삼백칼로리나 처먹는다..운동을 하다 공부하다 하니까 공부를 못해 요몇일 공부를더했더니 요요가 오나보다.. 몸무게가 줄지를 않는다ㅠ오늘은 운동 빡세게!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
49@!@ 헉 전 매력있던데 취향차이겠죠!
닭가슴살 저는 퍽퍽해서못먹겠던데 대단하세요
첼린지 치킨도 퍽퍽한것만 먹어서 그런지..ㅋㅋㅋㅋ 닭찌찌살을 워낙 좋아해서 편한대로 그냥 먹었어요!ㅎㅎ
우왓 삶은 닭가슴살 샐러드 드시네요 저는 도저히 삶은거는 못 먹겠어서 구워먹어요
30일 플랭크 26일차 성공!
30일 아침먹기 14일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
49@!@ 헉 전 매력있던데 취향차이겠죠!
닭가슴살 저는 퍽퍽해서못먹겠던데 대단하세요
첼린지 치킨도 퍽퍽한것만 먹어서 그런지..ㅋㅋㅋㅋ 닭찌찌살을 워낙 좋아해서 편한대로 그냥 먹었어요!ㅎㅎ
우왓 삶은 닭가슴살 샐러드 드시네요 저는 도저히 삶은거는 못 먹겠어서 구워먹어요