정말 오랜많이네요
고민많은 오소리
저번에 55.4까지 뺐었는데....그뒤로 엄청먹었어요 그래서지금 59.2가됬네요...오늘 아침 몸무게재고 놀랐어요..ㅠㅠ불과어제까지만해도 파리바게트빵5개에다가 과자2봉지를먹었는데...정말 매일그정도했어요ㅠㅠ 저번주에도 월요일부터 해야지이랬는데 금요일되고..의지도없어졌어요....일단오늘 아점은 생선찌개랑 적당히 먹었어요...오늘부터 인스턴트끊고 홈트레이닝도 다시할까요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
다이어터찌나 그죵 근데 폰이안놓아지네요ㅠ
고민많은 오소리 ㅎㅎ 율동도 재밌죠!👍
다이어터찌나 으어 지루해요 율동은좋아해서 율동하고...홈트레이닝은 생각...
고민많은 오소리 피곤하시면 피로를 풀어주는 요가는 어떠세욤? 요즘 요가에 빠져가지구 히히😝
다이어터찌나 그쵸 오늘 피곤하네요....율동은 좋아하는데..
고민많은 오소리 간단하고 재밌는 것부터 시작해보세여! 저는 첫날부터 빡쎄게 굴리면 의욕이 떨어지더라구요ㅜㅜ
다이어터찌나 넴 ㅠㅠ홈트레이닝은 어쩌죠
빵순이는 오늘도 웁니다😭 오늘부터 하시면 금방 빠질거에여!
한번쯤날씬하게 빵이 1개밖에없어서 하나먹었어요ㅠ
고민많은 오소리 양조절로 시작해도 될듯요 전에 감량해보셨으니까 잘하실수있어요~!
30일 점핑잭 7일차 성공!
30일 복근 만들기 8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어터찌나 그죵 근데 폰이안놓아지네요ㅠ
고민많은 오소리 ㅎㅎ 율동도 재밌죠!👍
다이어터찌나 으어 지루해요 율동은좋아해서 율동하고...홈트레이닝은 생각...
고민많은 오소리 피곤하시면 피로를 풀어주는 요가는 어떠세욤? 요즘 요가에 빠져가지구 히히😝
다이어터찌나 그쵸 오늘 피곤하네요....율동은 좋아하는데..
고민많은 오소리 간단하고 재밌는 것부터 시작해보세여! 저는 첫날부터 빡쎄게 굴리면 의욕이 떨어지더라구요ㅜㅜ
다이어터찌나 넴 ㅠㅠ홈트레이닝은 어쩌죠
빵순이는 오늘도 웁니다😭 오늘부터 하시면 금방 빠질거에여!
한번쯤날씬하게 빵이 1개밖에없어서 하나먹었어요ㅠ
고민많은 오소리 양조절로 시작해도 될듯요 전에 감량해보셨으니까 잘하실수있어요~!