다이어트2일째
뚱보새
아침-두부된장찌개,잡곡밥1/2공기,애호박전,계란후라이점심-야채와과일저녁-야채와과일운동-친구와 밖에나가서걷기,뛰기,줄넘기,운동동영상시청하면서 따라하기 정도 할려고해요!! 음 효과적인운동과 살을빼도록도우는 야채에는무엇이있을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
자극사진은 아니지만 내맘을 흔드는글..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.