3일째 고지방거단백 다이어트
항아리60
아침입니다. 아침 안먹던 사람이 먹으려니 곤욕입니다. 몸무게가 .3kg 늘었습니다. 일시적인 현상이라 생각합니다. 신체적 나이는 1살 젊어졌네요. 인바디에서요.
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우와 전 정확하게 새해되자마자 신체나이도 한살먹어네요 ㅋㅋㅋ
고지방다이어트도 주의할 점이 많더라구요~ 엄청 힘드시겠어요ㅠㅠㅠㅠ 저는 하나하나 따지면서 먹는것도 그렇고 느끼한음식만 계속먹는것도 힘들거같아서 시도안하고있어요ㅠㅠㅠ
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