학생입니다 현재68키로....도와주세요~다신 7기신청합니다
학0
곧 고등학교가는 학생입니다 학원은안다니고 친구들과도 안만나서 현재 하루종일집에만있다가 저녁에 헬스장가서 스피닝40분 런닝머신 30분정도만 가볍게 하고옵니다제 키는 157에 몸무게가 68.4~68.5 정도입니다 고등학교같이가는친구와 교복을삿는데 사이즈는 제가 훨씬크네요 바지는 36입고 바지밑단은줄여서입어요 슬랙스만입습니다 제발도와주세요~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 1. 다신앱 BMI캡쳐화면 (타 BMI도 관계없습니다.^^) 2.전신사진 3.기본정보(성별, 현재 체중)등 공지사항에 모집 기본 정보를 등록해주셔야 합니다. 한가지라도 없을시 선정에 제외 되오니 이점 참고해주세요~ (공지사항 참조) 좋은 도전각오 남겨주시면 당첨 확률이 높아진다는 점!!! 참고해주세요~ 감사합니다.^^
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
30일 아침먹기 27일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
1. 다신앱 BMI캡쳐화면 (타 BMI도 관계없습니다.^^)
2.전신사진
3.기본정보(성별, 현재 체중)등 공지사항에 모집 기본 정보를 등록해주셔야 합니다. 한가지라도 없을시 선정에 제외 되오니 이점 참고해주세요~ (공지사항 참조)
좋은 도전각오 남겨주시면 당첨 확률이 높아진다는 점!!! 참고해주세요~
감사합니다.^^