한번의폭식..우울
임뜨
다이어트13일차 방금 이성을놓고먹어버렸네요..ㅜㅜ목살구워먹었는데 파절이랑밥이랑볶은김치마늘과함께왕창먹어버렸어요ㅜㅜㅜ 폭식후에는뭐를해야할까요..
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폭식 했다고 다이어트 포기하지마시고 오늘하루 운동을 더 세게 해야겠죠먹고 살로가는시간은 48시간이래요 이틀안에 빡세게하시면 하셔야되요!
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