야간근무하는사람
보양간호
저는 야간일을 하는 간호사입니다 이일을 한후 몸무게가20kg이 늘어서 복부가 불러서 힘든상태입니다 빵종류를 좋아하고식사를 하면 폭식을해서 숨쉬기도 힘들어서요 도와주세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 1. 다신앱 BMI캡쳐화면 (타 BMI도 관계없습니다.^^) 2.전신사진 3.기본정보(성별, 현재 체중)등 공지사항에 모집 기본 정보를 등록해주셔야 합니다. 한가지라도 없을시 선정에 제외 되오니 이점 참고해주세요~ (공지사항 참조) 좋은 도전각오 남겨주시면 당첨 확률이 높아진다는 점!!! 참고해주세요~ 감사합니다.^^
저랑 비슷하네요.. 같이 당첨되었으면 좋겠어요!
불닭발,날개에쏘맥♡
30일 플랭크 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
1. 다신앱 BMI캡쳐화면 (타 BMI도 관계없습니다.^^)
2.전신사진
3.기본정보(성별, 현재 체중)등 공지사항에 모집 기본 정보를 등록해주셔야 합니다. 한가지라도 없을시 선정에 제외 되오니 이점 참고해주세요~ (공지사항 참조)
좋은 도전각오 남겨주시면 당첨 확률이 높아진다는 점!!! 참고해주세요~
감사합니다.^^
저랑 비슷하네요.. 같이 당첨되었으면 좋겠어요!