주부.육아맘다이어터님들 식단공유해요
오늘식단과 운동
육아다이어터
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- 2017.01.14 23:28
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아침-두유, 바나나, 삶은계란
점심-보노보노 부페
저녁-바나나우유쉐이크, 카카오닙스, 호두, 계란
운동-실내사이클, 홈피티 60분
간식으로 포카칩 아이스크림^^
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날씬미자 오랫만에 튀김 먹고 좋았어용ㅋㅋ
뷔페ㅜ맛있으셨겠어요ㅜ