다이어트 일기
01월 14일 (음식 1623kcal)
♡한하루♡
- 2017.01.15 21:23
- 53
- 0
- 음식
- 운동
1623/ 1696
0/ 283
실패
(210)
아침식사 : 250kcal (15.40%)
| 고봉민 김밥 (1/2줄, 100g) | 250kcal |
점심식사 : 841kcal (51.82%)
| 핫바 (1/2개, 50g) | 115kcal |
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (1큰술, 10g) | 30kcal |
| 짜장면 (1/4인분, 112g) | 196kcal |
| [이디야] 민트 초코렛칩 플랫치노 (1회분, 100g) | 500kcal |
저녁식사 : 532kcal (32.78%)
| [생선회]숭어회 (1접시, 200g) | 259kcal |
| 초고추장 (1종지, 20g) | 43kcal |
| 수제비 (1/4인분, 100g) | 80kcal |
| 우럭매운탕 (1인분, 200g) | 150kcal |
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