주부.육아맘다이어터님들 식단공유해요
오늘야식..
날씬미자
- 2017.01.15 22:54
- 79
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신랑은교촌시켜먹구요.저는 막먹어버릴까싶어
해파리냉채해서먹어요~맥주한잔하려구요~
이렇게배불리먹어도 다음날무게는 올라도 금방 가라앉더라구요
야채랑~ 버섯이런것들로배채우니깐요ㅎ
오늘아침은 에이스3/1통과커피
점심은 떡볶이와 비빔밥 나물많이밥은조금
이렇게먹고 간식은 한..250칼로리정도 먹었네요
교촌치킨도 총5조각먹을예정이고 맥주도 조금 먹게되니
칼로리는당연오바겠지요~~
그렇지만 내일부터 다시 으샤으샤 하면되니까요😆
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rwuanlk ㅎㅎ식초와매실액에절여놨더니맛나네요ㅎ간만에저도먹는거에요