EMS 트레이닝
예쁘쩡
혹시 EMS트레이닝 하시는분 계신가요??20분에 6시간 운동효과를 낸다고하는데 소비되는 칼로리를 아무리찾아도 없어요 ㅠㅠ 20분이면 몇칼로리 소모되는건가요??
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저 지금 하고있는데 6시간은 아닌거같고..ㅎ같은 운동으로 했을때 ems로 하묜 3배정도는 더 힘든것같아용
너무좋아요^^
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저 지금 하고있는데 6시간은 아닌거같고..ㅎ같은 운동으로 했을때 ems로 하묜 3배정도는 더 힘든것같아용