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운동할때 프로틴먹으면 체중감량에도 도움이 될까요?
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비밀 댓글 입니다.
운동 도중에 섭취 효과는 조금더 찾아봐야 하지만, 운동 후에는 꼭 프로틴 드셔야 좋아요. 근손실을 막고, 근육증량에 도움이 됩니다.
학교급식 대신 건강하게 먹고싶습니다 !
샐러드가아닌 도시락으로 살뺄수있다는걸 보여주고싶어영
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운동 도중에 섭취 효과는 조금더 찾아봐야 하지만, 운동 후에는 꼭 프로틴 드셔야 좋아요. 근손실을 막고, 근육증량에 도움이 됩니다.