허벅지 안쪽살이 정말안빠져요..
45kg망들쟝
상체는 갈비뼈가 보이는데 허벅지안쪽살은 ... 매일 마일리 하체도 두번씩하고 줄넘기 삼천개하고 계단 올라다니고 왜안빠질까용 ㅠㅜㅠㅜ 효과적인 방법 없을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
30일 다리라인 만들기 5일차 성공!
30일 줄넘기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.