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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

몸떨림이있어요 ㅠㅍ

다신등급

운동주아

 1
  • 2017.01.17 15:55
  • 120
  • 2

다이어트한지 2주정도이구요 점심저녁만먹어요
점심은 사과반 고구마한개 계란한개 저녁은 일반식인데 밥은 한수저 밥대신두분 5분의1모정도먹구요 2주동안그런적이없었는데 전신이 몸떨림이조금있어요 힘이안들어간다고해야하나... 내려가는계단 걸을때 더 심하구요 ㅠㅠㅠ 왜그런거에요?

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  • 초보
    밍그레빙그레 2017.01.17 16:48

    먹는양을 좀 늘려보시는건 어떨까요... 저도 저번에 빈혈있던적도있어요 ㅠ

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  • 정석
    한삿갓 2017.01.17 16:29

    개인적으로 식단은 천천히 조절하는게 적응하는데 낫다는 생각을 합니다. . .

    답글
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