오늘먹은것들
날씬미자
신랑때문에 다이어트가너무힘듭니다😢
엊그제냉채먹고남은거 오늘아침으로 싹쓸했네요
저녁이에요남은매운탕처리합니다^^감자채볶음조금하구요탄수화물은 줄이겠는데 염분을도저히못줄이겠어요ㅜ
오늘 간식인데..이뿐아니라병아리콩200g과 구구콘조금하고 새우깡.미주라토스트일케먹었어요배가빵빵하네요ㅜ위가늘어났는지..ㅜ물로배채워도계속입이당기는게..다른다이어트를 시도해봐야되는건가요😢애기땜에운동도못하고😢
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육아다이어터 저는신랑이저녁출근이라 저녁이더괴로바요ㅠㅠ 독박육아는기본이죠ㅜ낮에는신랑잔다고저혼자육아ㅜ밤에는애들밥먹이고간식먹이고.ㅜ식욕이젤터지네요ㅜ
그게 간식은 위가 부르는게 아니라 입이 부르는거라...ㅋㅋㅋ 저도 오늘도 포카칩을ㅋㅋㅋ 튀김음식 좋아하는데 만두ㅠㅠ맛있겠네요. 염분줄이기 힘들져ㅠ 최대한 국물빼고 건더기 위주로 드셔용 전 다행인가 신랑이 매일 열시 열두시에 와서 식단지키기는 수월하지만 덕분에 독박육아입니당ㅠㅠㅋㅋㅋ간식이란게 한 번 먹음 입터져서 진짜 계속 먹게되잖아요ㅠ 참으셔야하옵니다ㅠㅠ
날씬미자 아ㅠㅠㅠ어쩔수없으신 ㅜㅜㅜ 힘내세욥!!ㅠㅠ
시작은95지금은64 저희남편은 또이상하게 저안먹는다그럼 같이안먹음 입맛없다고 밥을안먹거나안시켜먹거나그래서ㅠㅠ삐지기도하고요ㅜ죽겠어요정말ㅜ안먹는건하겠는데 조금만먹는게더힘든것같아요
날씬미자 ㅠㅠ저도.. 가끔 그럴때있어요ㅜ 같이안먹으면 참좋을테지만...ㅜㅠ 남편들이 대부분 안그런가바욥...ㅠㅠㅠ
시작은95지금은64 지금 몇일새 확늘진않았지만 0.2그람0.3그람씩 늘고있어서 낼부터는 다른수를써야겠어요ㅜ저는옆에서 저런거먹으면 저도좀먹거든요ㅜ그게문제인가봐요
너무맛있어보여요ㅠㅠ마자요... 신랑이문제졍...ㅜㅠ 전다욧한다해도 옆에서 라면먹고그래요...ㅠ
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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육아다이어터 저는신랑이저녁출근이라 저녁이더괴로바요ㅠㅠ 독박육아는기본이죠ㅜ낮에는신랑잔다고저혼자육아ㅜ밤에는애들밥먹이고간식먹이고.ㅜ식욕이젤터지네요ㅜ
그게 간식은 위가 부르는게 아니라 입이 부르는거라...ㅋㅋㅋ 저도 오늘도 포카칩을ㅋㅋㅋ 튀김음식 좋아하는데 만두ㅠㅠ맛있겠네요. 염분줄이기 힘들져ㅠ 최대한 국물빼고 건더기 위주로 드셔용 전 다행인가 신랑이 매일 열시 열두시에 와서 식단지키기는 수월하지만 덕분에 독박육아입니당ㅠㅠㅋㅋㅋ
간식이란게 한 번 먹음 입터져서 진짜 계속 먹게되잖아요ㅠ 참으셔야하옵니다ㅠㅠ
날씬미자 아ㅠㅠㅠ어쩔수없으신 ㅜㅜㅜ 힘내세욥!!ㅠㅠ
시작은95지금은64 저희남편은 또이상하게 저안먹는다그럼 같이안먹음 입맛없다고 밥을안먹거나안시켜먹거나그래서ㅠㅠ삐지기도하고요ㅜ죽겠어요정말ㅜ안먹는건하겠는데 조금만먹는게더힘든것같아요
날씬미자 ㅠㅠ저도.. 가끔 그럴때있어요ㅜ 같이안먹으면 참좋을테지만...ㅜㅠ 남편들이 대부분 안그런가바욥...ㅠㅠㅠ
시작은95지금은64 지금 몇일새 확늘진않았지만 0.2그람0.3그람씩 늘고있어서 낼부터는 다른수를써야겠어요ㅜ저는옆에서 저런거먹으면 저도좀먹거든요ㅜ그게문제인가봐요
너무맛있어보여요ㅠㅠ
마자요... 신랑이문제졍...ㅜㅠ 전다욧한다해도 옆에서 라면먹고그래요...ㅠ