1월17일 2일차
해밀이
기록하는것으로 일단 시작합니다!어제먹은 라면등으로 몸무게 증가ㅜ힝, 그래도 반성하는 맘으로 적고계속계속
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twenty6 네^^* 의식하고 먹기!
맞아요 계속 기록하다보면 먹을때도 의식해서 덜먹게되는거같아요
30일 하루 2L 물마시기 57일차 성공!
30일 플랭크 23일차 성공!
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twenty6 네^^* 의식하고 먹기!
맞아요 계속 기록하다보면 먹을때도 의식해서 덜먹게되는거같아요