다이어트 일기
01월 17일 (음식 2032kcal, 운동 353kcal)
훈미녀
- 2017.01.18 08:44
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아침식사 : 440kcal (21.65%)
| [허쉬] 아몬드초콜릿 (2회분, 80g) | 440kcal |
점심식사 : 892kcal (43.90%)
| 김치볶음밥 (2인분, 600g) | 892kcal |
저녁식사 : 372kcal (18.31%)
| (선명농수산) 허니버터아몬드 (1회분, 12g) | 100kcal |
| (오리온) 오감자 양념치킨맛 (1회분, 50g) | 272kcal |
간식 : 328kcal (16.14%)
| 꽈배기도너츠 (2개, 84g) | 328kcal |
운동 : 353kcal
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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