70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
오늘의 몸무게!!
달린
- 2017.01.18 09:16
- 87
- 6
아주 천천히 내려갑니다~~
음식을 최대한 절제하는데도 잘 안빠지는 건
유산소운동의 부족과 근육량이 적기 때문이 아닐까 싶네요.. ㅠㅠ
그래도 큰 그림으로 보면 감량되고 있다는 것을 위안으로 삼으려구요~!!
84.6 에서 시작해서 54키로 되는게 목표인데
이제 감량해야 할 몸무게가 20키로가 안남았어요!!
(갈길이 엄청 머네요 ㅠㅠㅠ)
오늘도 다들 화이팅입니다!!!
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표준빠샤!!! 이렇게까지 빠진건 몇년만에 처음이네요.ㅎㅎ 화이팅해요^^
미냥이라네 넵~~ 함께 파이팅입니다!^^
항아리78 저 11월 30일부터 시작해서 오늘로 50일째네요 ㅎㅎ 아직 갈길이 구만리입니다~~
많이 빠지셨네요~~
저도 열심히 해야겠어요~
기초대사량이 높네요!!~~
파이팅하자고요
축하합니다. 벌써 10kg이 넘게 빠지셨네요. 얼마나 하신건가요?